暑假將至 青少年在家如何科學鍛煉

2021-07-02

暑假就要來了，如今，在各地教育部門發布的暑假通知中，“安排暑假體育作業”已經成為“標配”，家長也越來越重視孩子暑期的體育鍛煉，游泳、足球、籃球……不少家長都會給孩子在外報一門運動項目培訓。在教育部等15部門日前聯合印發的《兒童青少年近視防控光明行動工作方案（2021—2025年）》中，也明確提出“全面實施寒暑假學生體育家庭作業制度，引導家長營造良好的家庭體育運動氛圍?！?/span>

突擊鍛煉不可取 循序漸進要謹記 平時不鍛煉 如何開啟健身之路

2021-05-28

臨近中考，來自南京的張女士陪著孩子練習跳繩后，感到小腿疼痛，到醫院診斷后，確診為隱匿性骨折。除了家長以外，每年中考前后，也都有不少因為運動過度而導致損傷的初三學生。平時懶得動、沒時間運動的人，突擊鍛煉一下或者突然開啟健身之路，對身體真的會造成傷害嗎？

科學減重方式方法很重要

2021-05-28

隨著生活水平提高和生活方式變化，超重和肥胖已成為全球引起死亡的第五大風險，全球每年因超重死亡的人至少280萬，中國超重人群達2億人，肥胖人群超過9000萬，因超重和肥胖引發的糖尿病、高血壓、心血管病等疾病逐年增加且呈年輕化趨勢，而國家每年因為肥胖對醫藥費的投入是數以百億元計。

體博會展品聚焦體育服務場景化

2021-05-21

2021年（第39屆）中國國際體育用品博覽會5月19日在上海虹橋國家會展中心開幕。

700多家運動場館一鍵預約 “群體通”惠民新舉措輻射大灣區

2021-04-30

記者日前從廣州市體育局獲悉，今年以來，“群體通”全民健身服務平臺不斷推出新舉措：以廣州為中心加強與周邊城市的體育交流合作；開展廣州市惠民開放體育場館公開招募工作，推動一批體育場館上線“群體通”全民健身服務平臺，向市民提供免費或低收費開放場地服務。